Maghreb & Orient · 🇹🇳 Tunisie

Mloukhia et son quinoa aux herbes au Cookeo

Envie de mloukhia et son quinoa aux herbes ? Origine : Tunisie, revisité au Cookeo. Cette recette maison se prépare en 100 minutes au Cookeo pour 6 personnes, avec les modes Mijoter et Sous pression. La cuisson sous pression fait gagner un temps précieux tout en gardant une texture fondante. Niveau : moyen.

100 minTemps total
6 pers.Portions
MoyenNiveau
OuiSous pression
Mloukhia et son quinoa aux herbes préparé au Cookeo

Ingrédients pour 6 personnes

Préparation au Cookeo

  1. Accompagnement
    Commencez par le quinoa : quinoa rincé et eau, sous pression 1 min, décompression naturelle 10 min. Herbes et citron, réservez.
  2. Mijoter
    Mode Mijoter : délayez la poudre dans l'huile, 10 min en remuant.
  3. Sous pression
    Eau, ail, laurier : sous pression 20 min.
  4. Sous pression
    Ajoutez la viande : sous pression 45 min. La sauce doit être noire et luisante.

Les autres versions de cette recette

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