Omelette complète pommes de terre au bœuf haché – version légère au Cookeo

Name: Omelette complète pommes de terre au bœuf haché – version légère
Total time: 25 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: Cuisine légère
Ingredients: 6 œufs; 3 pommes de terre; 1 oignon; 60 g de fromage râpé; 1 c.à.s d'huile d'olive; 400 ml d'eau; 300 g de bœuf haché 5 % 15 %

Envie de omelette complète pommes de terre au bœuf haché – version légère ? Une recette riche en énergie et en protéines, idéale en prise de masse. Cette recette maison se prépare en 25 minutes au Cookeo pour 2 personnes, avec les modes Dorer, Mijoter et Sous pression. La cuisson sous pression fait gagner un temps précieux tout en gardant une texture fondante. Niveau : facile.

25 minTemps total

2 pers.Portions

FacileNiveau

OuiSous pression

Ingrédients pour 2 personnes

Préparation au Cookeo

Sous pression
Pommes de terre en dés dans le panier : sous pression 4 min.
Dorer
Mode Dorer : oignon, protéine et pommes de terre 4 min.
Allègement
Version allégée : matières grasses, fromage et sucre sont réduits de moitié. En mode Dorer, ajoutez 2 c.à.s d'eau si ça accroche plutôt que de l'huile.
Mijoter
Œufs battus et fromage, couvercle posé 6 min.