Nouilles konjac sautées au saumon – version végétarienne au Cookeo

Name: Nouilles konjac sautées au saumon – version végétarienne
Total time: 20 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: Cuisine légère
Ingredients: 2 sachets de nouilles de konjac rincées; 1 carotte; Pois gourmands; 1 c.à.s de sauce soja; Coriandre, citron vert; 400 g de tofu ferme mariné (ou palmier/cœurs d'artichaut)

Envie de nouilles konjac sautées au saumon – version végétarienne ? Une recette légère, pensée pour les objectifs minceur. Cette recette maison se prépare en 20 minutes au Cookeo pour 2 personnes, avec le mode Dorer. Pas besoin de four ni de friteuse : tout se passe dans la cuve. Niveau : facile.

20 minTemps total

2 pers.Portions

FacileNiveau

Ingrédients pour 2 personnes

Préparation au Cookeo

Dorer
Mode Dorer : faites sécher les nouilles à sec 3 min.
Végétarien
Les protéines végétales cuisent vite : les temps sous pression sont ramenés à 8 min maximum. Dorez tofu ou seitan en mode Dorer avant de les ajouter pour plus de goût.
Dorer
Légumes, protéine, soja 4 min.