Minceur & léger

Curry léger aux crevettes – version duo (2 pers.) au Cookeo

Envie de curry léger aux crevettes – version duo (2 pers.) ? Une recette légère, pensée pour les objectifs minceur. Cette recette maison se prépare en 25 minutes au Cookeo pour 2 personnes, avec les modes Dorer et Sous pression. La cuisson sous pression fait gagner un temps précieux tout en gardant une texture fondante. Niveau : facile.

25 minTemps total
2 pers.Portions
FacileNiveau
OuiSous pression
Curry léger aux crevettes – version duo (2 pers.) préparé au Cookeo

Ingrédients pour 2 personnes

Préparation au Cookeo

  1. Dorer
    Mode Dorer : oignon et curry à sec 2 min.
  2. Sous pression
    Tomates, lait de coco allégé et protéine : sous pression 1 min.
  3. Pour deux
    Quantités pour 2. Gardez au moins 250 ml de liquide dans la cuve pour la cuisson sous pression ; les temps ne changent pas.
  4. Finition
    Épinards, 1 min pour les faire tomber.
#crevettes#léger#minceur#pour deux

Les autres versions de cette recette

Recette originaleépicéevégétariennegrande tablée (8 pers.)et ses légumes vapeuret son quinoa aux herbeset sa salade croquante

Vous aimerez aussi

Curry léger au saumonCurry léger au saumonCurry léger à la dindeCurry léger à la dindeCurry léger au tofuCurry léger au tofuPapillote vapeur à la dindePapillote vapeur à la dindePapillote vapeur au tofuPapillote vapeur au tofuPapillote vapeur au colin et agrumesPapillote vapeur au colin et agrumesPoêlée légère aux légumes au pouletPoêlée légère aux légumes au pouletPoêlée légère aux légumes au saumonPoêlée légère aux légumes au saumon