Poissons & fruits de mer

Filets de colin crème citron-aneth – version sans lactose au Cookeo

Envie de filets de colin crème citron-aneth – version sans lactose ? Cette recette maison se prépare en 20 minutes au Cookeo pour 4 personnes, avec les modes Dorer et Mijoter. Pas besoin de four ni de friteuse : tout se passe dans la cuve. Coût estimé : environ 2,30 € par personne. Niveau : facile.

20 minTemps total
≈ 2,30 €par personne
4 pers.Portions
FacileNiveau
Filets de colin crème citron-aneth – version sans lactose préparé au Cookeo

Ingrédients pour 4 personnes

Préparation au Cookeo

  1. Dorer
    Préparez la sauce dans la cuve.
  2. Sauce
    Mode Dorer : crème, zeste et jus de citron 3 min, aneth.
  3. Sans lactose
    Les produits végétaux ne supportent pas l'ébullition prolongée : ajoutez la crème végétale en fin de cuisson, en mode Mijoter plutôt que Dorer.
  4. Mijoter
    Filets dans la sauce, couvercle posé 5 min en mode Mijoter.
#sans lactose

Les autres versions de cette recette

Recette originalelégèreépicéevégétariennegratinée au fromagegrande tablée (8 pers.)duo (2 pers.)et son riz basmatiet ses légumes vapeuret sa purée maisonet ses frites maison

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