Burrito bowl XXL à la dinde – gratinée au fromage au Cookeo

Name: Burrito bowl XXL à la dinde – gratinée au fromage
Total time: 30 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: Fast-food
Ingredients: 200 g de riz; 350 ml d'eau; 200 g de haricots noirs; 1 avocat; 100 g de cheddar; Crème aigre; Salsa; 300 g de dinde; 150 g de fromage râpé (emmental, comté ou mozzarella)

Envie de burrito bowl XXL à la dinde – gratinée au fromage ? Une recette riche en énergie et en protéines, idéale en prise de masse. Cette recette maison se prépare en 30 minutes au Cookeo pour 2 personnes, avec les modes Dorer et Sous pression. La cuisson sous pression fait gagner un temps précieux tout en gardant une texture fondante. Coût estimé : environ 4,50 € par personne. Niveau : facile.

30 minTemps total

≈ 4,50 €par personne

2 pers.Portions

FacileNiveau

OuiSous pression

Ingrédients pour 2 personnes

Préparation au Cookeo

Sous pression
Riz et eau : sous pression 5 min.
Dorer
Mode Dorer : saisissez la protéine épicée.
Montage
Riz, haricots, protéine, avocat, cheddar, crème, salsa.
Gratiné
Parsemez de fromage râpé, fermez le couvercle sans le verrouiller et laissez 4 min en mode Dorer : le fromage fond et file. Pour une croûte dorée, passez le plat 3 min sous le gril du four.